Unchain Your Life

Neue Wege zu innerer Balance und erfüllten Beziehungen

Erlebe emotionale Leichtigkeit und stärke deine Partnerschaft in herausfordernden Lebensphasen. Mit gezielter Paartherapie, Prozess- und Embodimentfokussierter Psychologie (PEP®), Hormonberatung und Wingwave® in Bern unterstütze ich Frauen und Männer dabei, innere Blockaden zu lösen und ihre Beziehung neu zu gestalten. Gerade bei Stress, Erschöpfung oder drohendem Burnout helfe ich dir, neue Kraft zu schöpfen und wieder in deine Balance zu finden. Finde zurück zu Harmonie, Selbstvertrauen und Lebensfreude – für dich selbst und deine Partnerschaft.

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Neue Wege zu innerer Balance und erfüllten Beziehungen

Erlebe emotionale Leichtigkeit und stärke deine Partnerschaft in herausfordernden Lebensphasen. Mit gezielter Paartherapie, Prozess- und Embodimentfokussierter Psychologie (PEP®), Hormonberatung und Wingwave® in Bern unterstütze ich Frauen und Männer dabei, innere Blockaden zu lösen und ihre Beziehung neu zu gestalten. Gerade bei Stress, Erschöpfung oder drohendem Burnout helfe ich dir, neue Kraft zu schöpfen und wieder in deine Balance zu finden. Finde zurück zu Harmonie, Selbstvertrauen und Lebensfreude – für dich selbst und deine Partnerschaft.

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Traumasensible Beziehungsberatung

Die Traumasensible Beziehungsberatung mit Allan Kilby in Bern bietet professionelle Unterstützung zur Verbesserung der Kommunikation, Stärkung des Vertrauens und Lösung von Konflikten, um eine harmonische und erfüllte Beziehung aufzubauen. Darüber hinaus ermöglicht der ganzheitliche Ansatz, individuelle Bedürfnisse und gemeinsame Ziele der Partner gezielt zu identifizieren. Mit der einfühlsamen Begleitung von Allan Kilby können alte Verhaltensmuster durchbrochen und nachhaltige Strategien für ein glückliches Zusammenleben entwickelt werden.

PEP®

PEP® (Prozess- und Embodimentfokussierte Psychologie) nach Dr. Michael Bohne vereint körperzentrierte Techniken mit psychotherapeutischen Ansätzen, um emotionale Blockaden zu lösen und die Selbstwirksamkeit zu stärken. Ergänzt wird dieser Ansatz durch Wingwave Coaching von Allan Kilby, das mittels bilateraler Hemisphärenstimulation Stressbewältigung und mentale Selbstbestimmung fördert. Zusammen bieten beide Ansätze einen ganzheitlichen Zugang, der Körper, Geist und Emotionen integriert.

Hypnose

Hypnose ist ein natürlicher Zustand tiefer Entspannung und innerer Sammlung. Vielleicht kennst du diesen Moment kurz vor dem Einschlafen – wenn alles ruhig wird und du ganz bei dir ankommst. In der Hypnose trittst du genau in diesen Zustand ein: Du bist wach, aufmerksam und gleichzeitig offen für dein inneres Erleben.In dieser besonderen Tiefe kannst du leichter Zugang zu unbewussten Erinnerungen, Gefühlen und inneren Bildern finden.

Zeit des Wandels

Die Zeit des Wandels – oft auch als Wechseljahre bezeichnet – ist eine natürliche Phase im Leben jeder Frau. Zwischen dem 40. und 60. Lebensjahr können tiefgreifende körperliche und emotionale Veränderungen auftreten, die den Alltag nachhaltig beeinflussen. Diese Phase bringt Herausforderungen mit sich, doch du bist nicht allein. Es gibt vielfältige Unterstützungsangebote, die dir helfen, diese Lebensumstellung mit neuem Selbstbewusstsein und Wohlbefinden zu meistern.

Hormonberatung

Die Hormonberatung mit Allan Kilby in Bern bietet dir eine ganzheitliche Unterstützung, um körperliche und emotionale Veränderungen durch hormonelle Umstellungen besser zu verstehen. Besonders in der Lebensmitte kann die Abnahme von Östrogen und Progesteron und anderen massgeblichen Hormonparametern deinen Körper auf viele Weise beeinflussen – doch du musst diese Veränderungen nicht alleine bewältigen.

Über mich

Allan D. Kilby – Traumasensible Begleitung in herausfordernden Lebenssituationen

Mein Name ist Allan D. Kilby, und ich begleite Männer und Frauen mit einem tiefen Verständnis für die medizinischen und psychologischen Zusammenhänge, die in herausfordernden Lebensphasen eine Rolle spielen. Mein persönlicher Weg, geprägt von einer traumatischen Kindheit aber auch intensiver Selbstreflexion, eigene Psychotherapie befähigt mich, anderen Menschen in Krisenzeiten empathisch und lösungsorientiert zur Seite zu stehen.

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Was meine Kunden sagen

A.H.
A.H.
★★★★★
"Nach Jahren der unerklärlichen Erschöpfung und Stimmungsschwankungen wandte ich mich an Allan. Mit seiner einfühlsamen Art und tiefgreifendem Fachwissen entdeckte er, dass eine hormonelle Dysbalance der wahre Übeltäter meiner Beschwerden war. Er erstellte einen individuell abgestimmten Behandlungsplan, der nicht nur meine Symptome linderte, sondern mir auch half, mein inneres Gleichgewicht wiederzufinden. Dank seiner umfassenden Betreuung fühle ich mich heute vital, ausgeglichen und wieder ganz ich selbst."
S.G.
S.G.
★★★★★
“Ich kam mit der Diagnose Burnout zu Allan. Dank seiner aufmerksamen Art und seinem umfangreichen Wissen hat er die eigentliche Problematik – eine hormonelle Dysbalance – erkannt und mir entsprechende Massnahmen empfohlen. Ich fühlte mich jederzeit verstanden und nach der entsprechenden Hormonbehandlung bin ich wieder ich selbst – zufrieden und in meinem Gleichgewicht.”

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Ich bin für dich da – einfühlsam, kompetent und lösungsorientiert. Vereinbare jetzt ein unverbindliches und kostenloses Erstgespräch und starte deinen Weg zu mehr Balance und Lebensfreude.

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